O que é e como usar um metrônomo?

O metrônomo é um aparelho que tem como função regular o andamento (ritmo) de músicas. Do grego metron = medida + nomos = padrão, trata-se de qualquer aparelho que produz som ou flashes de luz num determinado padrão de velocidade.

A história registra que o primeiro metrônomo foi fabricado em 1816, pelo mecânico austríaco Johann Nepenuk Maelzel, amigo de Beethoven. Este foi o primeiro compositor que utilizou indicações metronômicas.

No Enduro a Pé, foi utilizado inicialmente pela equipe Mamata na Mata em 1997, graças a seu líder Hélio Nobuo Hoshino, que tinha como hobby a música. Em 1998, Hélio veio fazer parte da minha equipe, Curtlo Caravana North, e desde então utilizamos esse instrumento para controlar a velocidade da equipe.

Os metrônomos mais utilizados apresentam variação de freqüências entre 40 e 208 bpm (batidas por minuto). Para a prática do Enduro a Pé, o metrônomo mais indicado é aquele que possui um controle girador, pois permite uma alteração mais rápida de um ritmo fraco para um ritmo forte (ou vice-versa). Em geral utilizamos a faixa entre 40 e 140 bpm que compreende o intervalo entre 30 e 120 m/min (metros por minuto), velocidades mais comuns encontradas nas provas de regularidade a pé.

Eles podem ser de pêndulo ou de pilha, mas você também pode encontrar programas que funcionam como metrônomos. Para isso, entre no site www.violao.hpg.ig.com.br/metronomo.html e faça o download gratuito de um metrônomo para conhecer melhor o seu funcionamento. Para adquirir um bom metrônomo, vá até uma loja de instrumentos musicais. Os preços variam entre 60 e 500 reais (preços analisados em setembro/04).